Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль с кэшбэком

Что важно знать о Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Эта страница помогает найти Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль в Буквоед и сразу понять базовые условия покупки: 389 ₽, статус "можно проверить наличие при переходе" и расчетный кэшбэк до 3,94%. Бренд: Эксмо. По описанию из фида: От издателя О чем эта книга Нехватка силы воли — главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими — за...

Кэшбэк при покупке в Буквоед

Чтобы заказ корректно привязался к CASHBACK PRO, откройте магазин кнопкой кэшбэка, дождитесь загрузки сайта продавца и оформляйте покупку в той же вкладке. Мы не меняем цену магазина и не подменяем карточку товара.

Что проверить перед оплатой

Сверьте финальную цену, комплектацию, сроки доставки, наличие промокодов и правила магазина. Если вы используете сторонние купоны или переходите через другой рекламный источник, начисление кэшбэка может не закрепиться.

Описание из товарного фида

От издателя О чем эта книга Нехватка силы воли — главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими — за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтроля. И, напротив, именно способность держать себя в руках лежит в основе едва ли не всех историй успеха. Понимая это, два блистательных ума, Рой Ф. Баумайстер и Джон Тирни, предлагают читателям простую систему самовоспитания. Она бесконечно реалистична и базируется на физиологических особенностях человеческого организма. Так, например, авторы увязывают проявления силы воли с тем, какие решения приходилось принимать накануне, с содержанием уровня глюкозы в крови, с гормональными процессами в организме. Подход Баумайстера и Тирни — редкий случай, когда проблему предлагается решать не в лоб, а используя обходные, зачастую куда более короткие, чем основной, пути. Для кого эта книга Для всех, кто страдает от нехватки силы воли. Всю жизнь пытается ее компенсировать и каждый раз одерживает поражение. Это удивительная книга, которая способна помочь даже отъявленным прокрастинаторам и законченным антидостигателям. Об авторах Рой Баумайстер — психолог с мировым именем, профессор Квинслендского университета, автор более 450 научных работ. Джон Тирни — популярный журналист, ведущий научную колонку в New York Times, не раз удостаивался премий от американской Ассоциации содействия развитию науки. Чем привлекательная эта книга Во-первых, в своих выводах авторы опираются на масштабные исследования, проведенные с немецкой скрупулёзностью. Причем, большая часть этих исследований осуществлялось под руководством непосредственно Роя Баумайстера. Во-вторых, все рекомендации авторов подкреплены поистине фееричными примерами из жизни знаменитостей. Так в «Силе воли» можно прочитать историю борьбы с лишним весом Опры Уинфри и зарисовки, посвященные Аманде Палмер, когда ей приходилось зарабатывать на жизнь, изображая живую статую. Читая книгу Баумайстера и Трини, не единожды ловишь себя на желании воскликнуть: «Ничего себе! Неужели это правда?» ОТЗЫВЫ О КНИГЕ: «Сила воли затрагивает почти все стороны нашей жизни — повседневные дела, пенсионные накопления, спортивные занятия и многое другое. Тирни и Баумайстер создали замечательную книгу, где не только рассказывают об удивительных научных исследованиях, но и делятся с нами простыми способами, с помощью которых мы можем использовать это важное качество». — Дэн Ариэли, университет Дьюка. Автор книги «Предсказуемо иррационально» «Сила воли упоительно превосходна — начав читать, вы не сможете остановиться. Удивительное новое знание о самоконтроле,

Частые вопросы